Hochsensible Menschen nehmen Reize, Stimmungen und zwischenmenschliche Dynamiken oft intensiver wahr. Das kann bereichernd sein, aber auch zu Überforderung oder Erschöpfung führen.

 

In der Therapie geht es darum, einen guten Umgang mit der eigenen Sensibilität zu entwickeln und sie als Ressource zu nutzen.

Hohe Ansprüche an sich selbst können zu innerem Druck, Selbstkritik und anhaltender Unzufriedenheit führen.

 

Gemeinsam arbeiten wir daran, realistische Maßstäbe zu entwickeln, den inneren Druck zu reduzieren und mehr Gelassenheit im Umgang mit sich selbst zu gewinnen.

Mobbingerfahrungen stellen für den Betroffenen tiefgreifende demütigende Lebenserfahrungen dar,  die schwerwiegende  psychische Spuren hinterlassen können.

 

In den psychologischen Gespräche werden konstruktive Strategien im Umgang mit Ausgrenzungserlebnissen erarbeitet. 

Sexualität ist ein sensibler und oft schambesetzter Bereich.

 

Themen wie Unsicherheit, Hemmung, Konflikte oder persönliche Entwicklung können in einem geschützten Rahmen offen angesprochen und bearbeitet werden.

Sinnfragen, persönliche Werte und spirituelle Themen können besonders in belastenden Lebensphasen an Bedeutung gewinnen.

 

Ich unterstützte Sie dabei, ihren eigenen Zugang dazu zu klären und in ihr Leben zu integrieren.

Auseinandersetzung mit Vergänglichkeit, Verlust und dem eigenen Lebensende können verunsichern und belasten.

 

Ich biete Raum, diese Themen offen anzusprechen, einzuordnen und einen persönlichen Umgang damit zu entwickeln.